花粉症の薬を飲み忘れない、防止対策は○○を変えるだけ！

薬を飲み忘れると辛い、花粉症

寒さも和らぎ、段々と暖かな日が増えてきたこのごろ。
花粉症の息子と私は、薬のお世話になる季節でもあります。

息子の飲んでいる飲み薬は、眠気がでるため、１日１回寝る前なのですが、飲み忘れると、翌日は、目をかいて真っ赤になったり、目に見えて辛い状況になります
( ；∀；)

しかも、私が声を掛ければ飲むけど、声を掛け忘れると、飲み忘れる。

わたし

うーん、この状況、どうにかならないかなぁ。

薬置き場の見直し

そこで、試してみたのが、薬の置き場所の見直しです。

いつも処方薬をもらうと、キッチンカウンターに置いていおり、実は 今回も そうしていました。

”食後”に飲む場合は、この場所でもいいけど、花粉症の薬は“寝る前”・・・

わたし

じゃあ、どこなら自然？

寝る前に飲む薬は、洗面所へ

そこで、お風呂から上がった後に行く「洗面所」に置いてみました。

すると、その晩から、

わたし

私が声を掛けなくても、自分から 飲んでる～！

お風呂から上がった後、
いつもは、

髪を乾かす→歯を磨く→寝る

ですが、

この日から、

髪を乾かす→薬を飲む→歯を磨く→寝る

という流れになりました。

わたし

ああ、良かった。

息子の真っ赤な目を見て、自分を責めなくてもよくなる・・・。
心配事が一つ減り、ホッとした母でした( ；∀；)

動線にかなった置き場所、大事です◎